相信每位观赏羽球赛事7eM1球迷，都会惊叹于选手HX0G高质量与高球速的状况00si仍能把球处理得相当完muV6，其实归功于长期的经qKXT与技巧训练外，最主要ZDWD扎实的步伐与体能训练FwGS能达到的境界，而羽球22d3伐是掌握击球时机、击Gn7B适当位置与击球稳定性DTaz重要因素，若是脚步无qXdm到达击球的位置，会影s9vd回球的质量与落点，而6Kmu低防守或是攻击效果9Ujo

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